音を読む 本を聴く

イトウの音と本の綴織

2016-12-08から1日間の記事一覧

【日記】 不眠

▶昨夜はほとんど眠れず。眠剤を変えて過眠がなくなったかと思ったら、今度は眠れない。 ▶起床しても、首肩背中が異常に張り、体が重い。息するのもつらい。眠ろうにも吐き気がして眠れない。 ▶鍼灸院も心療内科も今日は休診日。とりあえず吐き気止めが欲しか…