音を読む 本を聴く

イトウの音と本の綴織

朝活

【読書】朝読書会に参加してきた。

今朝7時開催の読書会に参加してきました。 何度か書きましたが、自発的な読書会、勉強会なるものはほぼ初めての参加。 企業研修などは過去何度も経験しましたが、自分から参加してみたらモチベーションは高くなります。 LIFE SHIFT(ライフ・シフト) 作者: リ…

【読書】 現代語訳 福沢諭吉「学問のすすめ」 ほか

おはようございます。 体調はずいぶん回復してきたが、もう少し様子見て、今日も遅刻して出勤する。10日間寝込んでいると、体力回復に時間がかかる。昨日はアリナミン飲んだけれど、こんな薬に頼っているとよろしくない。 齋藤孝現代語訳 福沢諭吉「学問の…

【読書】 ツァラトゥストラはこう言った(下)読了。

▶寒いと肩が凝ります。事務仕事だから、座りっぱなし。肩こりが酷くなるのと腸の蠕動運動が減退します。 ▶今朝起床して、朝食を挟み、ニーチェ「ツァラトゥストラはこう言った」(下)を読了。 ツァラトゥストラはこう言った 下 (岩波文庫 青639-3) 作者: ニ…

早朝ポタリングしながら反芻したこと。

今朝は4時起きで早朝ポタリング。さすがに4時起きだと空は真っ暗です。 だからライト点灯して4時半に出発。目的地は10㎞先の名城公園。 川上貞奴邸を通り、 名城公園に5時半頃着。ウォーキングやジョギングの人達で公園はなかなかな賑わいでした。高齢な方が…

ここのところの写真

梅雨入りしたかと思ったら、空梅雨みたいな感じです。ゲリラ豪雨も困りますが、水不足も困ります。 そんな人間の都合のいいように自然は動きません。 毎朝ポタリングをしては写真を撮っています。自転車と写真にさらにのめり込んでいます。

暑いが爽やかな日が続きます。

1年の季節の中で1番快適な時期は今5月。昨日は諸用で自転車は乗れなかったのですが、あちこちで自転車で走っている人を見かけました。 やはり今はロードバイクが主流ですね。決してロードバイクがいけないわけではないですが、ランドナーや小径車を自転車…

おはようございます。今日は5時起き。

今日は少し寝坊をして5時起き。 引き続き漱石の三四郎読みます。 昨日は夜9時半に寝たので睡眠時間は十分取れています。 すっきりして活動しましょう。 樋口一葉 たけくらべ/夏目漱石/森鴎外 (池澤夏樹=個人編集 日本文学全集13) 作者: 夏目漱石,森鴎外,川上…

今日も早起きで時間を創生。

「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす! (PHP文庫) 作者: 池田千恵 出版社/メーカー: PHP研究所 発売日: 2014/12/26 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る ちょうど夜寝るのが早いので、朝の時間を活用しようとしようと思っていたので、実践す…