今日から２月。

今年も１ヶ月が経ちました。さあ２月だ張り切っていこう！

といけば良かったのですが、

体調悪くあえなく撃沈。夕方まで寝込んでいました。

こういう時は何も考えずに

ひたすら

ひたすら

寝ていました。

ようやく夜になって元気は出てきましたが、もう就寝です。

寝る時間はしっかりと確保。栄養と保温。

お世辞も健常な身体とはいかない故、無理はできません。

ではおやすみなさい。